Martes 09 y miércoles 10 de abril. Al comenzar estas charlas, la ponente guiará una meditación de iniciación al tantra. Leer más
Domingo 07 de abril. Una cita contigo para soltar el peso de los pensamientos innecesarios, aligerar la respiración al inspirar y expirar de manera consciente y liberar el cuerpo de tensión. Leer más
Miércoles 03 de abril. En el taller se verán distintos puntos de manera teórica: Qué se entiende por amor en el budismo. Siendo la principal idea desear la felicidad para uno mismo y los demás. Leer más
Todos los lunes de abril (y lunes 25 de marzo) Hatha yoga es una técnica meditativa que consiste en unir el cuerpo y la mente, quietud de movimientos y quietud de pensamientos. Leer más
Sábado 23 de marzo. Este taller tiene como objetivo aprender a gestionar las situaciones de tensión que se viven en la vida cotidiana. Leer más
Domingo 17 de marzo. Te invitamos a celebrar los 24 años de Laughter yoga / Yoga de la risa en el mundo. Este concepto nació en la India de la mano del Dr. kataria, se practica en más de 100 países. Leer más
Viernes 15, 22 y 29 de marzo. Yoga Amor es un método creado por Mercedes Gómez Uriz enfocado a conectar con la energía del Amor y su integración en el día a día. Leer más
Domingo 03 de marzo. El Tantra te invita a ver la vida desde un prisma diferente, donde tú eres el único protagonista y responsable de tu vida. Leer más
Sábado 23 de febrero. El Taller es totalmente práctico y está inspirado en la literatura que forma parte del pensamiento de Silo. Leer más
Jueves de febrero. Disfruta durante una hora de los beneficios de los cuencos tibetanos. Su sonido nos penetra y nos eleva, es capaz de transformar y transmutar nuestro estado de ánimo en pocos minutos, haciéndonos sentir mejor, en un placentero estado de paz interior. Leer más
Febrero. En este espacio encontrarás un lugar en el que podrás aprender a calmar tu mente, encontrar paz interior y entrar en contacto contigo, profundizando de este modo en tu crecimiento personal. Leer más
Jueves 14 y 28 de febrero. Os proponemos dos mañanas dedicadas a la Mujer, un lugar de encuentro entre mujeres para compartir, sentirse escuchadas, acompañadas y entendidas. A través del Yoga crearemos un espacio de escucha interior a todos los niveles tanto físico, como emocional y espiritual. Yoga y Mujer, Yoga Prenatal y Yoga Mamás & Bebés. Leer más
Sábado 02 de febrero. Talleres de Tantra en Madrid para asistir con o sin pareja. Tanto si tienes experiencia como si no, si tienes pareja como si no, Alegría de Vivir te ofrece la posibilidad de experimentar el Tantra en uno de sus talleres. Leer más
Jueves 17, 24 y 31 de enero. Descubre como la vibración de los Cuencos Tibetanos penetra profundamente en el cuerpo, generando un masaje a nivel celular que estimula la circulación energética y armoniza. Leer más
Sábado 19 de enero. Taller dirigido a personas que quieren aprender una técnica sencilla de relajación que les permitirá practicarla en su vida cotidiana. Leer más
Miércoles 09 y 16 de enero. Al inicio de esta charlas la ponente guiará una meditación de iniciación a tantra. Leer más
Viernes 04 de enero. Una vez más, desde “Alegría de Vivir” se te ofrece la oportunidad de experimentar la vía del Tantra, como un camino de desarrollo personal y espiritual. Leer más
Jueves 28 y viernes 29 de diciembre. Siesta con cuencos tibetanos, es una actividad especial de relajación para poder parar durante una hora mientras sientes la vibración y el sonido de los cuencos. Leer más