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Charla gratuita de Meditación y liberación del estrés


Para el jueves 09 de febrero.- La Ascensión a los Ishayas es una enseñanza ancestral que ofrece una serie de técnicas muy simples, gentiles y extremadamente poderosas que nos permiten elevarnos más allá de nuestros juicios y creencias limitantes, que causan tanto estrés en nuestro sistema nervioso.

A través de su práctica se logra experimentar paz y alegría profundas, llevándonos a reconocer nuestro estado natural de inocencia y libertad interna. La Ascensión de los Ishayas es completamente efectiva, porque sus técnicas se basan en principios fundamentales de Apreciación, Gratitud y Amor, emociones ascendentes, positivas e inspiradoras que la ciencia y la medicina de hoy reconocen como esenciales para el bienestar físico, mental y emocional.

Dónde: Fundación Vivo Sano (c/ Príncipe de Vergara 36, 6º drcha. Metro: Velázquez L4)

Hora: 19:00

Gratis, previa inscripción pinchando aquí. Plazas limitadas.

Taller de Introducción al Mindfulness


Para el jueves 16 de febrero.- Mindfulness significa Atención plena. Se trata de una técnica oriental de meditación que te ayuda a contrarrestar los efectos del estrés y restablecer el equilibrio entre tu cuerpo y tu mente. Aprenderás a ser consciente de cada momento de lo que estás haciendo, pensando o sintiendo.

El Mindfulness consiste en sentir las cosas tal y como están sucediendo, sin pretender ejercer ningún control sobre ellas. Esto ayuda a aceptar las experiencias tal y como son, sintiendo lo que sucede, sin huir, incluso aunque se trate de una emoción desagradable. Eso permite que lo que ha de suceder, suceda de un modo completo, dejando que cada experiencia sea vivida en su momento, en el presente.

Dónde: Fundación Vivo Sano (c/ Príncipe de Vergara 36, 6º drcha. Metro: Velázquez L4)

Hora: 19:00

Gratis. Más información e inscripciones, pinchando aquí.

Un Iniciador de Cine


Para el miércoles 08 de febrero.- Las películas están creadas por emprendedores capaces de emocionarnos, cada película es un proyecto que tarda meses en crecer pero cuyo éxito se mide en pocas semanas, un mundo apasionante y duro que se merece Un Iniciador de Cine.

Contaremos con una mesa de auténticos expertos: Víctor González de NextLimit: El Cofundador de la empresa ganadora de un “Oscar técnico” por El Señor de los Anillos. José Negrete: Fundador de Soñadores, red de creación digital. Roque Madrid: Cineasta independiente, director, productor, guionista y a punto de lanzar su película El Regreso de Elías Urquijo. Felipe Pontón de Youzee: Felipe es Director de Contenidos de Youzee.com.

Dónde: Foro del Fnac Castellana (Paseo de la Castellana, 79. Metro: Nuevos Ministerios L6-L8-L10)

Hora: de 19:00 a 22:00

Gratis

Descubre el Reiki


Para el viernes 24 de febrero.- ¡Conoce la experiencia del Reiki! Es una técnica que cualquiera puede aprender, no es ningún don especial. Permite canalizar y transmitir la energía a través de la imposición de manos, generando una armonización natural de amplio beneficio tanto para quien lo recibe como para quien lo dá. Es una terapia práctica y eficaz para sanar enfermedades, eliminar el estrés, relajarte y sentirte feliz. También haremos demostración de una sesión de Reiki.

Dónde: Fundación Proyecto Dorado (Calle Martínez Pagé, 8. Metro: Ventilla L9 / Valdeacederas L1)

Horario: 19:30 a 20:30 h.

Gratis, previa inscripción a: info(arroba)fundacionproyectodorado.org o al teléfono: 91-3447438. Aforo limitado a 30 personas.

Masaje para el autocuidado


Para el viernes 17 de febrero.- Desde la antigüedad el masaje se ha utilizado como un elemento curativo, sanador del cuerpo y del alma. El masaje alivia los malestares físicos y los bloqueos emocionales. Su práctica ayuda a mejorarla calidad de vida de las personas, siendo reconocida como una forma de terapia. El automasaje es una práctica muy útil para aliviar nuestras tensiones y dolores, nos ayuda a reanimarnos y revitalizarnos. Nos permite tener una relación de reconocimiento y aceptación de nuestro cuerpo aprendiendo a escucharlo, mimarlo y quererlo.

Realizaremos una introducción al masaje circulatorio-energético. Se facilitarán las nociones básicas y esenciales para darse y dar un masaje.

Dónde: Centro Althea (c/ Toledo, 104. Metro: Puerta de Toledo L5)

Hora: de 17:00 a 19:00

Gratis, previa reserva al Telf.: 660-666328

Ciclo: La competencia por el aplauso


Para el martes 07 y jueves 09 de febrero.- Dos diferentes escenarios del ámbito teatral, el Siglo de Oro y el teatro francés romántico, sirven de plataforma para analizar la competencia por el aplauso.

Martes:
Ignacio Arellano: “La competencia por el aplauso en el teatro del Siglo de Oro: de Lope de Vega a los ‘pájaros nuevos’”

Jueves:
Javier del Prado Biezma: “Vencer, gritar, pensar: Dumas, Hugo, Vigny. Tres actitudes en torno a La batalla de Hernani”

Dónde: Fundación Juan March (Castelló, 77. Metro: Nuñez de Balboa L5-L9)

Hora: 19:00

Entrada gratuita, hasta completar aforo.

¿Es peligroso el Wifi en las escuelas?


Para el miércoles 29 de febrero.- ¿Permitirías que se fumara en las aulas? Entonces no permitas el wifi en las escuelas. Las radiaciones emitidas por los teléfonos móviles (la misma que emite el wifi y otras tecnologías inalámbricas) han sido catalogadas por la OMS como un posible agente cancerígeno.

Cada vez más escuelas en España instalan redes informáticas inalámbricas (wifi, WLAN). Sin embargo, todavía muchos padres, profesores y autoridades no son conscientes de la enorme cantidad de estudios científicos publicados que afirman que dichas tecnologías móviles e inalámbricas emiten radiaciones nocivas para la salud. Con esta charla queremos ayudar a entender los riesgos y a aportar todas las herramientas necesarias para que el colegio de nuestros hijos sea un entorno seguro.

Dónde: Fundación Vivo Sano (c/ Príncipe de Vergara 36, 6º drcha. Metro: Velázquez L4)

Hora: 19:00

Gratis, previa inscripción pinchando aquí. Plazas limitadas.

Fin de semana en el Museo de América


Para el sábado 04 y domingo 05 de febrero.- Este sábado comienza el Ciclo de Conferencias: Nombres Propios de la Historia, ciclo que trata sobre científicos y curiosos que recorrieron las tierras americanas contribuyendo con su esfuerzo a una nueva visión del continente. La conferencia inaugural del ciclo corre a cuenta de la Directora del Museo, Concepción García Saiz, y la conferencia Jean-Baptiste Debret, El “viaje pintoresco” de un artista francés a Brasil (1816-1831).

El domingo comenzará igualmente el Ciclo de Conferencias y Visitas Guiadas: Historia, Arte y Antropología, en el que personal del Museo de América y diferentes investigadores realizarán una serie de conferencias y visitas guiadas con el fin de acercar las colecciones a sus visitantes.

La conferencia de este domingo viene de la mano de Félix Jiménez Villalba, subdirector del Museo de América, que de un modo general realizará una reflexión sobre los distintos enfoques científicos utilizados en el estudio y exposición de los materiales del Museo de América. Una mirada a la historia y evolución de una de las colecciones americanas más importantes de Europa.

Podéis visitar también la exposición temporal “Museos y Modernidad en Tránsito”.

Dónde: Museo de América (Avenida Reyes Católicos, 6. Metro: Moncloa)

Hora: 12:00

Gratis, aforo limitado.

Análisis de una literatura popular: Arturo Pérez-Reverte y Sergio Vila-Sanjuán


Para el jueves 02 de febrero.- Los best sellers siempre han sido una pieza clave para la industria editorial en todo el mundo, pero en los últimos años su papel resulta cada vez más fundamental. Coincidiendo con ello se ha reavivado el interés por esa tradición de literatura popular constituida por los libros superventas, que desde la época de Dumas, Verne o Conan Doyle, hasta Dan Brown o J.K. Rowling, han generado símbolos de gran difusión que han contribuido a conformar el imaginario cultural de Occidente.

Sobre ese tema conversarán Arturo Pérez-Reverte y Sergio Vila-Sanjuán, en este ciclo que culmina con ambos escritores.

Dónde: Fundación Juan March (Castelló, 77. Metro: Nuñez de Balboa L5-L9)

Hora: 19:30

Entrada gratuita, hasta completar aforo.

Los martes de juego, Castlevania: Lord of Shadows


Para el martes 31 de enero.- Dentro de la programación de Los martes de juego, acogemos la clausura de la 6th International Conference on the Philosophy of Computer Games en nuestra pantalla. La sesión especial tendrá como invitado a: Michael Santorum, creador del juego español más premiado de nuestro país, Castlevania: Lord of Shadows.

Michael presentará los entresijos de la producción y juegará con nosotros.

Dónde: Café Moderno (Plaza Comendadoras, 1. Metro: Noviciado L2 / Ventura Rodríguez L3)

Hora:  A partir de las 20:00

Entrada gratis

Jornada sobre moda y street style


Para el jueves 26 de enero.- (previa inscripción) A través de esta Jornada pretendemos analizar el fenómeno del “street style”, que en la actualidad se ha convertido en más que una tendencia. Las opiniones y gustos de las bloggers están cambiando la percepción que el mundo tiene sobre la moda, acercándola a la gente.

Hasta hoy, la moda era un círculo cerrado de diseñadores, marcas, pasarelas, revistas,… la “gente normal” recibía unos inputs sin casi poder dar su opinión, hechos indiscutibles impulsados por los gurus y expertos del sector.

Programa:
18:00 Apertura e Introducción; presentación de los ponentes.
18:05 La experiencia de Chicisimo (30m) Gabriel Aldámiz
18:35 Experiencia de Pepe Jeans en el mundo online: (15m) Daniel Santiago
18:50 La moda y el street style (15m) Belén Canalejo (B a la Moda)
19:05 Bloggers y lujo: (15m) Laura Martín Sanjuán (Embelezzia)
19:20 Exclusividad: una Experiencia mediática (15m) Helena López Casares
19:50 La experiencia del lujo: (30m) Maria Eugenia Girón
20:20 Q&A: Moderador Daranya.com
21:00 Clausura y cóctel

Dónde: Campus EOI Madrid (Avda. Gregorio del Amo, 6. Metro: Metropolitano L6)

Hora: 18:00

Entrada gratis, previa inscripción pinchando aquí.

Reactivar/reinterpretar: Invertir el cuerpo individual en otro colectivo


Para el jueves 19 de enero.- Reactivar/reinterpretar reúne a un grupo heterogéneo de especialistas de diversos campos (historia del arte, danza, dramaturgia, performance, comisariado) con la intención de analizar el lugar de las prácticas performativas y escénicas en el ámbito de los museos de arte contemporáneo.

Esta sesión estará a cargo de Isabel García, quien dará la conferencia: Invertir el cuerpo individual en otro colectivo.

Dónde: Museo Reina Sofía – Edificio Edificio Novel, Auditorio 200 (Santa Isabel, 52. Metro: Atocha L1)

Hora:  19:30

Entrada gratuita, hasta completar aforo

México en llamas y jornada por la liberación animal


Para el sábado 21 de enero.- Una nueva jornada reflexiva, que esta vez traerá una charla sobre la situación el movimiento anarquista en México y la liberación animal. Además habrá comedor vegano, taller y concierto.

Programación:

– 14:00 Comedor vegano (comida mexicana)
– 15:30 Cantautores: Paradoxus y Vello Público
– 17:00 Charla “México en llamas”. Situación del movimieno anarquista y de liberación animal en México.
– 19:00 Talleres “Activa tu calle” – Plantillas, cola casera, pegatinas…
– 20:00 Concierto: Underground Gorilas Army (Burgos), Jungle Hood Warriors (Moxtoles), La Plataforma (Madrid), Julito Piño ($hile), Alberto (Alkorcon) y MC Ben (Alkorcon)

Dónde: Koala -Komplejo Okupado Autogestionado Laberíntico Anarquista- (c/ Adelfas, 26. Metro: Pacífico L1 -L6)

Precio de concierto: 2 euros, cuyos beneficios serán destinados a gastos judiciales, comedor vegano a precios populares.

Autobiografía Intelectual: Daniel Barenboim


Para el jueves 19 de enero.- Daniel Barenboim, pianista y director de orquesta considerado como una de las figuras más destacadas del panorama musical de nuestro tiempo, para quien, tal como tituló uno de sus libros, “el sonido es vida”, viene a hablar sobre su vida. Y lo hará dialogando con el periodista y escritor Jesús Ruiz Mantilla.

Además se proyectarán diversos vídeos relacionados con la actividad artística del maestro Barenboim.

Dónde: Fundación Juan March (Castelló, 77. Metro: Nuñez de Balboa L5-L9)

Hora: 20:30, proyección de vídeos. 21:00, conversatorio.

Entrada gratuita, hasta completar aforo.

Las manos liberan los sentimientos


Para el jueves 19 de enero.- Al recibir un masaje sensitivo es como si se entrara en otra dimensión en la cual los sentimientos y las sensaciones agradables predominan sobre los pensamientos y las tensiones. A medida que el cuerpo se va relajando la mente también se sosiega. El disfrute del cálido contacto de las manos del masajista sobre la piel va dando paso a una alegría serena que reconcilia con la vida. Conferencia a cargo de la psicóloga, terapeuta y experta en masaje sensitivo Margarita García Marqués.

Dónde: Centro Hara de Desarrollo Personal y Autoconocimiento (c/San Raimundo, 27, 1º. Metro: Alvarado L1)

Hora: de 20:30 a 22:00

Gratis, previa inscripción en hara[arroba]centrohara.es

Comer consciente: la importancia de la alimentación para la salud


Para el lunes 16 de enero.- Nos centraremos en el concepto de comer consciente y la influencia que la alimentación, la desintoxicación y el ayuno terapéuticos ejercen sobre la salud y la enfermedad. Se abordarán los siguientes temas: – Órganos digestivos: aspectos físicos y metafísicos. – Energía de los alimentos y de la función digestiva: qué influye en la digestión.

Comer para mantener la salud y aliviar la enfermedad. – Efectos de nuestra forma de comer (cáncer, obesidad, anorexia, enfermedades degenerativas y metabólicas). – Por dónde empezar: dieta de transición. -Desintoxicación, ayuno y limpieza hepática. -Vegetarianismo y salud. Ponente: Mª Jesús Arias.

Dónde: Centro Abierto Tomillo (c/ Serrano, 136. Metro: república de Argentina L6)

Hora: 19:30

Gratis

La Sabiduría Zen del Corazón. Conferencia


Para el viernes 13 de enero.- La Sabiduría Zen del Corazón, tiene sus raíces en el Zen tradicional Japonés, pero difiere de éste en que pone énfasis en el Corazón. Cuando el Corazón y las emociones se incluyen como parte de nuestra meditación, nuestra consciencia se abre a las muchas posibilidades del ser humano. A través de la meditación Zen, se desarrolla la habilidad de estar presentes.

Hace más de doce años que, Shishin Roshi y Shinko Sensei, crearon este camino, a través de la meditación, para llevarnos “sanos y salvos” a contactar con los aspectos más profundos de nuestro ser interno y que a veces perdemos en el proceso de crecimiento cuando experimentamos vergüenza o rechazo por parte de las personas con las que convivimos en el día a día.

Shishin Roshi y Shinko Sensei son reconocidos maestros de Budismo Zen y los directores espirituales de “Great Mountain Zen Center” y de “Maitreya Abbey” en Colorado, USA.

Dónde: Centro Abierto Tomillo (c/ Serrano, 136. Metro: república de Argentina L6)

Hora: 19:30

Gratis

Reactivar/reinterpretar


Para el jueves 12 de enero.- Reactivar/reinterpretar reúne a un grupo heterogéneo de especialistas de diversos campos (historia del arte, danza, dramaturgia, performance, comisariado) con la intención de analizar el lugar de las prácticas performativas y escénicas en el ámbito de los museos de arte contemporáneo. Este jueves inaugura el ciclo: Kaira Cabañas con la conferencia Repetir la performance: invisibilidad e indeterminación.

Dónde: Museo Reina Sofía – Edificio Edificio Novel, Auditorio 200 (Santa Isabel, 52. Metro: Atocha L1)

Hora:  19:30

Entrada gratuita, hasta completar aforo